PILATES- & PersonaltrainingsStudio in Regensburg

Bringe Deinen Körper & Geist in Einklang

Neue Angebote ab Ende September

Seit 14 Jahren Ihr Partner für PILATES, TRX^®, BellaBambi^®-Cupping, Faszien- & Personaltraining in Regensburg. Sie wollen fit werden, Ihre Fitness verbessern oder erhalten? Dann sind Sie hier genau richtig!

PILATES + Personaltraining

Informieren Sie sich hier! Training allein, zu zweit, zu dritt
(STOTT PILATES® auf dem Reformer oder Chair, Faszien, TRX ®, core®, ZEN•GA®, Reha, Laufen, Rücken, Beckenboden, Skoliose,...)

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PILATES Kleinstgruppentraining

Informieren Sie sich hier! PILATES MattenTraining in der kleinen Gruppe
(PILATES auf der Matte mit Kleingeräten (Bälle, Pilatesring, Band,...), core®, ZEN•GA®, Beckenbodentraining

Faszientraining, Cupping/Schröpfen & BellaBambi®

Informieren Sie sich hier über:
Training, Faszien, Faszienmassage, ZEN•GA®, Cupping, Schröpfen

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Gesichtsyoga

Wir bei Beweg' Dich! beziehen beim Ganzkörpertraining das Gesicht mit. Es hat so viele Muskeln, die sich darüber freuen, aktiv und bewusst bewegt zu werden. Sie werden erstaunt sein, welchen Effekt es auf Ihr Äußeres hat! Es verjüngt sie optisch und man fühlt sich frischer.
Informieren Sie sich demnächst hier ausführlich über:
Gesichtsyoga (voraussichtlich ab Herbst: dienstag abends online & am Samstagmorgen im Studio)

ZEN & Meditation

Informieren Sie sich demnächst hier ausführlich über:
Meditation
(voraussichtlich ab Frühjahr: Montag abends online & am Samstag Morgen im Studio)

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Fastenbegleitung

Informieren Sie sich demnächst hier ausführlich über:
Fasten
(online & im Studio: Heil-, Suppen-, Saft-, Basenfasten, Hildegard v. Bingen, Ayurveda, Buchinger,...)
Nächster Fastenbeginn: ab Aschermittwoch zwei Entlastungstage, anschl. Fasten für 5-6 Tage

Ihr Weg zu uns

"Bewegungsraum" – Von-Reiner-Straße 18, 93053 Regensburg

Hier klicken, wenn's nicht weiter geht!